Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 37,73g | Prot: 70,29g | Carbs: 162,22g.
Café da Manhã: Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Гречка. mais...
|
|
1947 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~~Екатерина
|