Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 54,02g | Prot: 122,50g | Carbs: 104,36g.
Café da Manhã: Excess Free Низкоуглеводная Нуга, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Dr. Oetker Какао-Порошок, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Мацони, Нектарин, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Перекресток Дорадо. Jantar: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Вкуснотеево Творог 0,5%, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Помидоры, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Огурец (с Кожурой), Excess Free Коровка на Диете. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Помидоры. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|