Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2671 kcal
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Gord: 227,84g | Prot: 112,75g | Carbs: 53,68g.
Café da Manhã: Tomates, Cebollas, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Cebollas, Tomates, Huevo, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Ajo, Cebollas, Tomates, Sal Marina, Tregar Crema de Leche, Alitas de Pollo con la Piel. Jantar: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Bicarbonato de Sodio, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Almendras. Lanches/Outros: SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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