Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 77,33g | Prot: 63,36g | Carbs: 157,38g.
Café da Manhã: Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , Café, Beurre (Salé). Almoço: Oeuf, Monique Ranou Pâté de Campagne, Soupe de Courgette, Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , Melon, Pain au Levain. Jantar: Auchan Cœur Fondant au Chocolat, Pain au Levain, Vin de Table Rouge, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Auchan Magret de Canard. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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