Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 85,18g | Prot: 75,18g | Carbs: 157,86g.
Café da Manhã: Obstsalat, Leichter Genuss Limburger Leicht, Gouda, Bauer's Jagdwurst, Kaffee mit Milch, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, REWE Leberwurst. Jantar: Barbecuesoße, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hähncheninnenfilet, Lidl Grobe Bratwurst, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Aldi Grillfackeln Gewürzt. Lanches/Outros: Wassermelone, Parmesan (Gerieben), Berentzen Kirschlikör, Schwartau Schokomac, Jean Pierre Milchbrötchen , Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder. mais...
|
|
478 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Apple Health - 21 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElmoAlexa
|