Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 73,64g | Prot: 37,86g | Carbs: 253,75g.
Café da Manhã: Kaffee, Kaffee (Gemahlen), Vollkornbrot. Almoço: Kaffee mit Milch, Kaffee, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Jantar: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Eiswaffel, Speiseeis, Pflaumen. mais...
|
|
2442 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, de Pé - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos, Dirigir - 3 horas, Apple Health - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mimpelchen
|