Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 55,94g | Prot: 65,79g | Carbs: 109,68g.
Café da Manhã: Изюм, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные. Almoço: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кальве Соус Цезарь, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Акконд Конфета Отломи, Перец Фаршированый Куриной Грудкой. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|