Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 96,47g | Prot: 138,51g | Carbs: 18,99g.
Café da Manhã: Coconut Oil, Grilled Fish, Boiled Egg, Kikil Sapi, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Almoço: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Soft Silken Tofu, Cooked Mushrooms, Coconut Oil, Boiled Egg, Oil Roasted Peanuts (with Salt). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofyandavid
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