Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 64,86g | Prot: 21,15g | Carbs: 173,62g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen). Jantar: Knorr Tomatensuppe Toscana. Lanches/Outros: Choco Bistro Schoko Butterkeks, Eiscreme-Sandwich, Bitburger Pils, Oreo Eis (62.5g), Magnum Almond. mais...
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2476 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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