Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 23,48g | Prot: 53,63g | Carbs: 107,16g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печенье Кокосовое, Milford Подсластитель, Лимон, Чай. Almoço: Минестроне, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Jantar: Персики, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Киви, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зоя21
|