Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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82,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 60,95g | Prot: 113,28g | Carbs: 148,00g.
Café da Manhã: Ribeira Pavo, Оливковое Масло, Хлеб из Мультизерна, Сливочный Сыр, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Almoço: Макароны Отварные, Помидоры Черри, Куриные Котлеты с Сыром. Jantar: Окрошка с Курицей, Сухари. Lanches/Outros: Персики, Абрикосы, Миндаль. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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