Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 41,87g | Prot: 119,05g | Carbs: 159,64g.
Café da Manhã: Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Зеленое, Красные Вишни, Варенье, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Творог 2%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Almoço: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Магуро Филе Тунца Натуральное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры, Green Ray Кукуруза, Вареное Яйцо, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. Jantar: Пятерочка Сливы, Heinz Курочка, Каждый День Кефир 1%, Дубки Колбаса Докторская, Elmika Отруби Пшеничные, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малахова86
|