Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 75,07g | Prot: 101,47g | Carbs: 192,72g.
Café da Manhã: Американо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Ополье Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника. Almoço: Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Огурец (с Кожурой), Сыворотка, Американо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Вдохновение Зефир в Темном Шоколаде Ягодное Парфе, Арбуз, Избенка Сырники, Виноград Американского Типа. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|