Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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91,1 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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379 kcal
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Gord: 29,24g | Prot: 21,59g | Carbs: 6,27g.
Café da Manhã: Prosciutto, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Summer Squash , Pesto Sauce. Almoço: Egg, Scallions or Spring Onions , Soy Sauce, Herb-Ox Chicken Bouillon Cubes, Ikea Swedish Meatballs, Cream (Half & Half) , Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) . Jantar: Salami, Hellmann's Real Mayonnaise, Market Basket Solid White Albacore Tuna in Water. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmarbo
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