Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 82,24g | Prot: 87,19g | Carbs: 114,28g.
Café da Manhã: Фундук Сушеный, Кофе, Сыр Oltermanni, Авокадо, Помидоры, Укрекохліб Хлеб Бородинский Зерновой, Яйцо Всмятку, Сильпо Сыр Бри Дижон, Базилик, Руккола. Almoço: Маш Отварной, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Сыворотка. Lanches/Outros: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сливы, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|