Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 58,19g | Prot: 100,01g | Carbs: 122,63g.
Café da Manhã: Grizzly Nuts Шоколадная Арахисовая Паста, Дикси Киви, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Борщ Вегетарианский, Салат Овощной, Тилапия, Гречка Отварная. Jantar: Творог 5%, Активиа Термостатная, Персики, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|