Jornal de isalou123, 25 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
69,2 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1308 kcal Gord: 62,95g | Prot: 123,12g | Carbs: 41,25g.   Café da Manhã: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize, Kaffee. Almoço: Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Fitline Restorate. Lanches/Outros: Milfina Butter, Ei, Verla Magnesium Verla 300. mais...
1686 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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