Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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736 kcal
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Gord: 59,79g | Prot: 38,56g | Carbs: 7,86g.
Café da Manhã: Kroger Bottled Water, Cheesy Bacon Quiche. Almoço: Kraft Mayo with Olive Oil, lC Gravy, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Water, Mixed Salad Greens, Kroger Bottled Water. Jantar: Kroger Water, Chili Low Carb Style. Lanches/Outros: Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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2188 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mjgh06
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