Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 60,62g | Prot: 96,71g | Carbs: 104,09g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Сухие Сливки, Нектарины, Геркулес Монастырский. Almoço: Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Оливковое Масло, Куриное Филе. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Лента Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurkatyushka
|