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有嗯嗯，但量不多
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64,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 57,22g | Prot: 33,18g | Carbs: 174,68g.
Café da Manhã: 香蕉 香蕉, 酪梨, 田原香 原味滴雞精, 乳香世家 全脂牛奶. Almoço: 櫻桃, 希臘優格. Jantar: 皇宮 月亮蝦餅, 冬瓜茶, 蜂蜜, 檸檬汁, 炒高麗菜. Lanches/Outros: 全聯 老鷹紅豆牛奶燒. mais...
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1606 kcal
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Exercício:
Aspiração - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de virgilee
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