Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 118,57g | Prot: 93,23g | Carbs: 38,62g.
Almoço: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface, Agrião, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Guacamole com Tomates. Jantar: Cenouras, Alface, Agrião, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Da Colônia Farinha de Amendoim, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camilamumic
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