Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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139,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 99,77g | Prot: 78,08g | Carbs: 220,61g.
Café da Manhã: Honey , Coffee, Milk (Whole Milk) , Bananas . Almoço: Mozzarella Cheese, Olive Oil, Cooked Beets (from Fresh), Garlic, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Jantar: Birds Eye Sweet Corn on the Cob, Jalapeno Peppers , Cooked Beets, Pork. Lanches/Outros: Plums , Radish, Boiled Egg. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
You are on a roll! Congratulations! 🎉
24 jul 18 por membro: mrsroboto
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24 jul 18 por membro: nefertiti1301
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You are welcome! Keep up the great work!! 😃
24 jul 18 por membro: mrsroboto
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Not easy sometimes, so I do appreciate the support! 😉🙏
24 jul 18 por membro: nefertiti1301
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I hear ya! It’s a struggle for sure! ❤️
24 jul 18 por membro: mrsroboto
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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