BU 125 cm
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Gord: 22,12g | Prot: 65,65g | Carbs: 82,07g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Kaufland Helle Trauben, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kaufland Dinkelvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Milram Burlander 30%, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Milsani Kaffeesahne 10%. Jantar: Kaufland Dinkelvollkornbrot, Ja! Butterkäse, Aldi Paprika, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Leitungswasser, Friki Hähnchenbruststeaks in Pusztamarinade, Gurke (mit Schale), Ja! Kidney-Bohnen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Löwensenf Extra, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Leitungswasser, Ileburger Sachsenquelle Naturell, Infused Water. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Es geht stetig voran, super👍. Hab noch einen schönen Tag!🌞🙋♀️
24 jul 18 por membro: Steffie0102
|
Vielen Dank! 😀 Dir auch einen schönen Tag!
24 jul 18 por membro: phideta
|
Hey klasse wieder ein Stück geschafft. Weiter so
24 jul 18 por membro: Gemella2005
|
Danke! 😳 Jetzt erst recht 😁
24 jul 18 por membro: phideta
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phideta
|