Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 88,24g | Prot: 113,98g | Carbs: 27,82g.
Almoço: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, DIA Nueces Peladas, Hacendado Mascarpone. Jantar: DIA Nueces Peladas, Hacendado Mascarpone, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Calabacín. Lanches/Outros: Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, DIA Nueces Peladas. mais...
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2687 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_ta
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