Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Gord: 30,42g | Prot: 80,39g | Carbs: 60,07g.
Café da Manhã: Danone Йогурт Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Лук, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Danone Йогурт Натуральный, Горчица, Приосколье Филе Куриное. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina♡Frost
|