Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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42,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 35,16g | Prot: 39,21g | Carbs: 117,90g.
Café da Manhã: Druiven, Gemengde Notenmix. Almoço: Philadelphia Original, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Panos Witte Pistolet. Jantar: Printana Prinsessenbonen, Feta Kaas, Tomaten, Komkommer (Geschild), King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Koekje, Delhaize Amandelkoekjes, Boni Mango Diepvries, Havermout Brood, Panos Eclair. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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