Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 50,40g | Carbs: 110,14g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыр Сулугуни, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. Almoço: Нектарины, Домик в деревне Сметана 25%, Куриные Котлеты, Оладьи из Кабачков. Jantar: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|