Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 22,39g | Prot: 190,64g | Carbs: 155,18g.
Café da Manhã: Алыча, Белая Линия Молоко 0,5%, Яблоко, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Желтый Сладкий Перец, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный, Осьминог, Яйцо. Jantar: АТБ Хлебцы, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Звенигора Творог Нежирный. Lanches/Outros: Груши, Звенигора Творог Нежирный, Абрикосы, Соевое Мясо, Добряна Кефир 0%, Волошкове Поле Творог Нежирный. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|