|
Вес стоит!Пинка дать? Размах то какой нужен чтоб его сдвинуть
|
94 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 41,57g | Prot: 59,07g | Carbs: 125,62g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Халва, Вода. mais...
|
|
2321 kcal
|
Exercício:
Dormir - 4 horas e 50 minutos, Descansar - 19 horas e 10 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya040285
|