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Glad for lose last weigh-in 3 weeks ago.
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69,9 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 28,71g | Prot: 33,14g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Blackburn's Strawberry Preserves, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3. Jantar: Bunny Bread white sliced thin sandwich bread, Roast Beef, Brown Gravy, Mashed Potato, Water. Lanches/Outros: Snack Pack Vanilla Pudding, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Tap Water. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Doing great! Just about on goal weight!
23 jul 18 por membro: HCB
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23 jul 18 por membro: John10251
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My thanks to everyone for your support.
24 jul 18 por membro: DMZur
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25 jul 18 por membro: sharonmartin1
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25 jul 18 por membro: DMZur
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Histórico de Peso de DMZur
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