Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 3,49g | Prot: 72,44g | Carbs: 29,16g.
Café da Manhã: Egg White, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Low Fat Protein Shake. Almoço: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Celery, Cucumber (with Peel), Tuna in Water (Canned). Jantar: White Potatoes (Flesh and Skin), Sunset Sweet Bell Peppers, Mature Onions, Grape Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Zinfandel Wine. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stoppingthecycle
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