|
Задолбало. Завтра питьевой день, пора дать пинка килограммам 😐
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 52,68g | Prot: 52,55g | Carbs: 133,67g.
Café da Manhã: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Сметана, Овощное Рагу, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nicolekaty
|