Jornal de Dragon Goddess, 23 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
115,2 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 42,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2564 kcal Gord: 140,99g | Prot: 125,52g | Carbs: 192,42g.   Café da Manhã: Great Value Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich, Dean's 1% Lowfat Chocolate Milk. Almoço: Wish-Bone Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Dandy Celery Sticks, Food Lion Baby-Cut Carrots, Marketside Romaine & Spring Mix Salad, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Dean's 1% Lowfat Chocolate Milk. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Dean's 1% Lowfat Chocolate Milk. Lanches/Outros: Kroger Water. mais...
5063 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas e 9 minutos, de Pé - 20 minutos, Assistir TV - 10 horas e 43 minutos, Cozinhar - 1 hora, Compra do Supermercado - 2 horas e 49 minutos, Dormir - 6 horas e 59 minutos. mais...
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