Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 90,84g | Prot: 78,59g | Carbs: 152,92g.
Café da Manhã: Кокосовое Масло, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Кофе, Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи, Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Евразия Роллы Филадельфия. Jantar: Наша Семья Кешью Жареный, Оливковое Масло, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Красные Помидоры, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Hershey's Шоколадный Сироп, Вино Красное Сухое, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Клементины, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Каждый День Крендельки с Солью, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1211
|