Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 56,13g | Prot: 96,44g | Carbs: 20,21g.
Café da Manhã: Menemen, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Jantar: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Baget, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Çökelek. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de weirdsmt
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