Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 18,62g | Prot: 41,73g | Carbs: 191,17g.
Café da Manhã: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Зерновой, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Дикси Смесь Пропаренного и Дикого Риса. Almoço: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ispermyakova
|