|
съедила в гости к свекрови на три дня...😀
|
63 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 70,33g | Prot: 75,54g | Carbs: 142,99g.
Café da Manhã: Изюм, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Елизавета Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Almoço: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Кальве Соус Цезарь, Кальмар Отварной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Акконд Конфета Отломи, Президент Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пирожок с Мясом, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Бедра без Кожи. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|