Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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112,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 74,83g | Prot: 100,80g | Carbs: 132,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tulip Grill-Bacon, Champignons, Sonnenblumenöl, Ei. Jantar: Dovgan Pelmeni, Tremondi Prosciutto Cotto, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (11,5g), Pesto, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Lanches/Outros: Katjes Joghurt Gums, REWE Popcorn Karamellisiert, Mentos Fruit. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peal 2018
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