Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Gord: 90,89g | Prot: 81,76g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Чудо-Ягода Морс Клюквенный, Суп-Пюре из Брокколи, Перекресток Салат Свекла с Сыром, Хлеб Черный, Нам Ням Плов с Курицей. Jantar: Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Орехи Макадамии, Банан, Творог 5%, Активиа Термостатная. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|