Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 89,24g | Prot: 83,29g | Carbs: 193,14g.
Café da Manhã: Сладуница Конфета Тирамиссо, Белый Торт (без Глазури), Оливковое Масло, Мёд, Сырники с Манкой. Almoço: Азбука Вкуса Салат с Ветчиной, Сливы, Персики, Сафа Колбаса Варёно-Копчёная Сервелат Элитный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Магнит Персик, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna160789
|