Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1162 kcal
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Gord: 93,79g | Prot: 65,53g | Carbs: 13,84g.
Café da Manhã: Kroger Water, Cheesy Bacon Quiche. Almoço: Kroger Water, Hannah's Chicken Special. Jantar: Kroger Water, Hannah's Chicken Special. Lanches/Outros: Kroger Light Whipped Cream, Kroger Fully Cooked Bacon. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mjgh06
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