Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 70,30g | Prot: 73,04g | Carbs: 33,43g.
Almoço: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Avocados, Egg White. Jantar: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Diced Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Tito's Handmade Vodka. mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de princessvalerie
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