Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
153,9 kg Perdidos até agora: 12,6 kg.    Ainda faltam: 65,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1226 kcal Gord: 94,03g | Prot: 66,84g | Carbs: 37,58g.   Café da Manhã: Hard-Boiled Egg. Almoço: Millville Elevation Caramel Nut Bar. Jantar: Kroger Pork Rinds, Portmann's Blue Cheese Dressing, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Mixed Salad Greens, Zucchini , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Lanches/Outros: Keto Cream cheese frosting, Keto Pound Cake Muffins, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. mais...
1335 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,3 kg por Semana

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Comentários 
Very Nice!!! 
22 jul 18 por membro: John10251

     
 

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