Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 36,62g | Prot: 59,89g | Carbs: 123,92g.
Café da Manhã: Melon, Croissant. Almoço: Melon, Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pain Complet. Jantar: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Melon, Auchan Saumon Atlantique Norvège, Oeuf sur le Plat. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahsi_14
|