Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 72,48g | Prot: 96,47g | Carbs: 219,22g.
Café da Manhã: Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Черника, Дикси Персики Плоские, Киви, Яблоко, Груши, Курага. Almoço: Молодая Морковь, Красные Помидоры, Сэн Сой Нори, Растительное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Соусом Песто, Яичный Белок. Jantar: Авокадо, Сэн Сой Нори, Тушеные Овощи, Главпродукт Икра Баклажанная, Fish House Семга Слабосоленая, Каждый День Кижуч Стейк. Lanches/Outros: Черная Смородина, Малина. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|