Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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103,3 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 72,39g | Prot: 83,78g | Carbs: 98,47g.
Café da Manhã: Käse, Gekochtes Ei, Salami, Aldi Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: McDonald's Pommes Frites (Klein), Bratwurst. Jantar: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kohlrabi, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Viva Vital Geflügel-Wiener. Lanches/Outros: Haselnüsse. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss Mayo
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