Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 74,08g | Prot: 220,22g | Carbs: 80,73g.
Almoço: Birnen, Ei, Lidl Griechischer Joghurt, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Bodylab24 Peanut Butter, Gut & Günstig Haferflocken, Banane. Jantar: Vollkorntoast, Purland Hähnchenbrustfilet, Purland Putenhackfleisch. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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