Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 27,85g | Prot: 185,85g | Carbs: 150,45g.
Café da Manhã: Белая Линия Молоко 0,5%, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик, Яблоко, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: АТБ Хлебцы, Яйцо, Звенигора Творог Нежирный. Jantar: Волошкове Поле Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Хлебец, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Lanches/Outros: Волошкове Поле Творог Нежирный, Словяночка Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Добряна Кефир 0%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|