Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
60,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

887 kcal Gord: 29,30g | Prot: 51,46g | Carbs: 105,63g.   Almoço: Telur Rebus. Jantar: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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