Jornal de Inquisitive09, 21 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
68,6 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1567 kcal Gord: 57,54g | Prot: 48,69g | Carbs: 134,37g.   Café da Manhã: 365 Organic Coconut Oil, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee. Almoço: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, French's Classic Yellow Mustard, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Gilbert's Beef & Cheddar. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine, Vanilla Ice Creams, Cherry Pie (Commercial), Maple Syrup, Carrots, Private Selection Sriracha Aioli, Flour Tortilla, Salmon, Pictsweet Fried Green Tomatoes. Lanches/Outros: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. mais...
1872 kcal Exercício: Fitbit - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,3 kg por Semana

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